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Sábado, 8 de Junho de 2024

O Jornal Badaladas publicou na sua edição de 7 de Junho de 2024 notícias sobre atividades do Rotary Club de Torres Vedras

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No passado dia 28 de maio, no auditório do Centro Pastoral, o Rotary Club de Torres Vedras promoveu uma sessão sobre saúde mental dirigida a jovens estudantes do 12º ano. É a terceira iniciativa do género organizada pelo movimento torriense, que teve como palestrante a psicóloga e psicoterapeuta Maria Manuel Carvalho, profissional da Unidade Local de Saúde do Oeste. Cerca de 174 alunos foram convidados para uma “Viagem ao Planeta da Ansiedade”, um estado emocional que é muito comum entre os jovens e adolescentes, sobretudo num ano tão decisivo para as suas vidas futuras como o 12º.

 

A psicóloga falou aos jovens sobre o que é a ansiedade, quais os sintomas, físicos em mentais, bem como os fatores que a podem desencadear. Procurou apresentar-lhes estratégias para prevenir e lidar com esta emoção, que pode ser normal e saudável, provocada por preocupações quotidianas, até deixar de o ser e tornar-se uma perturbação, que condiciona a vida e as escolhas de cada um, e que passa a exigir tratamento e acompanhamento especializado. De acordo com a oradora, uma em cada três pessoas já experimentou uma perturbação de ansiedade, um valor que duplicou após a pandemia, com maior prevalência nas mulheres e nas idades dos 15 aos 24, geralmente com causas associadas à escola e ensino superior.

 

Escrito por EUNICE FRANCISCO

Jornal Badaladas - Edição de 7 de Junho



publicado por RC Torres Vedras às 16:37
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