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Quinta-feira, 11 de Junho de 2020

Como usar resiliência para fortalecer Clubes Rotários em tempos difíceis

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Por Jenny Stotts*
Presidente da Comissão de Desenvolvimento do Quadro Associativo do Distrito 6690

 

Resiliência é o processo de adaptação diante de adversidades. Quando vivemos um evento traumático ou estressante, nosso cérebro mostra uma série de caminhos para nos proteger. Estes processos biológicos ajudam a nos manter seguros. É durante a nossa recuperação desses eventos que crescemos, mudamos e nos fortalecemos.

 

Muitos de nós estamos vivendo essa realidade diante da pandemia da covid-19. A boa notícia é que existem maneiras de aumentar nossa capacidade de resiliência, e podemos usar este tempo para fortalecer o Rotary, trabalhando juntos para aumentar a capacidade de resiliência dos nossos companheiros e clubes. Veja, a seguir, algumas dicas de como fazer isso:

 

• Conexões. Uma base essencial para a resiliência é simplesmente conectar-se com outras pessoas. Entre em contato com outros associados por telefone, mensagem de texto ou e-mail para saber como estão e garantir que tenham acesso às reuniões virtuais. Além disso, conecte seu clube com outros clubes para ampliar sua participação na comunidade global do Rotary.

• Perspectiva. Quando vivemos adversidade continuamente, é muito fácil perder a esperança. Ajude os associados a manter uma perspectiva realista e positiva. Atualmente, os Rotary Clubs estão enfrentando vários desafios, incluindo a adaptação a novas plataformas de reuniões e preocupação com o quadro associativo ou doações. Lembre-se de que os desafios que você enfrenta hoje não são um reflexo do seu futuro. A maneira em que responder aos desafios de hoje moldará o amanhã.

• Bem-estar. Estamos vivendo em um tempo em que palavras como “quarentena”, “lockdown” e “fadiga do zoom” são comuns e fáceis de entender. Promova e priorize o bem-estar entre os associados, pedindo que compartilhem durante as reuniões virtuais maneiras pelas quais estão cuidando de si mesmos e de suas famílias. Seja compreensível quando alguém precisar de uma pausa, não puder participar de uma reunião ou levar alguns dias para responder a um e-mail. Este não é o momento de registrar quem está fazendo mais ou menos. Seja gentil ao falar e ouvir.

• Propósito. Quando energizamos outras pessoas, recarregamos também nossas próprias baterias, o que promove a autoestima e aumenta os sentimentos de propósito e valor. Planeje projetos humanitários que poderá realizar com outros companheiros. Realizar projetos menores, em vez de apenas as iniciativas de grande porte em andamento, dá a todos a oportunidade de prestar serviços humanitários.

• Gratidão: Refletir intencionalmente sobre motivos pelos quais somos gratos pode liberar neurotransmissores, como a serotonina e a dopamina, os quais nos fazem sentir alegria ou felicidade. Reserve um momento para agradecer aos seus companheiros e crie oportunidades para que todo clube expresse gratidão à sua comunidade e parceiros.

 

Quando cuidamos coletivamente dos nossos associados, abrimos caminhos para aumentar e promover a resiliência. Quando ampliamos estas práticas a toda a organização, criamos novas oportunidades de fortalecer os clubes e melhorar a experiência dos associados.

 

O mundo merece rotários e Rotary Clubs que sejam resilientes, adaptáveis e fortes. Além de cuidar do próximo, não se esqueça de cuidar de si mesmo.

 

* Sobre a autora: Jenny Stotts é associada fundadora do Rotary Club de Athens Sunrise, EUA, e presidente da Comissão de Desenvolvimento do Quadro Associativo do Distrito 6690. Ela também é assistente social, defensora de menores e especialista em traumas.

 

publicado por RC Torres Vedras às 19:53
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Domingo, 8 de Março de 2020

Dia Internacional da Mulher

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publicado por RC Torres Vedras às 16:16
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Segunda-feira, 2 de Março de 2020

Fazer crescer o Rotary

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"Não apenas precisamos de abrir as nossas portas para os jovens, mas também abrir os nossos ouvidos e mentes para eles... Essa é uma das melhores maneiras de fazer o Rotary crescer." Leia a mensagem do presidente do RI, Mark Maloney.  Clic Mensagem
 
publicado por RC Torres Vedras às 07:40
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Quinta-feira, 20 de Fevereiro de 2020

Já pensou em fazer parte do Rotary?

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Já pensou em fazer parte do Rotary, seja como associado, voluntário, doador, participante de programa ou parceiro? Entre em contato com o clube mais próximo.

 

publicado por RC Torres Vedras às 07:59
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Sábado, 8 de Fevereiro de 2020

Desenvolvimento do Quadro Associativo

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publicado por RC Torres Vedras às 17:02
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Terça-feira, 14 de Janeiro de 2020

Mulheres no Rotary

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O aumento do número de membros do sexo feminino no Rotary foi declarado um objetivo de prioridade máxima para todos os clubes. Olá a todas as mulheres incríveis por serem um apoio e força tão inestimável nos Clubes Rotários.

 

publicado por RC Torres Vedras às 08:27
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Sexta-feira, 10 de Janeiro de 2020

Rotary: Quantos somos?

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Número de Clubes no Mundo:

 

35.867

Número de Rotários no Mundo:

 

1.203.992

Numero de países e Regiões:

 

217

Número de Distritos Rotários:

 

530

Rotárias no Mundo:

 

282.684

Rotaract clubs

 

10.185 (em 176 países)

Rotaractes

 

187.952

Interact clubs

 

2.939 (em 159 países)

Interactes 

 

67.597

N.R.D.C.

 

11.007 (em 105 países)

Última atualização 10 de Janeiro de 2020

 

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Terça-feira, 17 de Dezembro de 2019

Diversidade, equidade e inclusão

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Uma das prioridades do Rotary é aumentar e diversificar o quadro associativo para garantir que sejamos um reflexo de todas as nossas comunidades. Para mais informações, conheça nossa Declaração de Diversidade, Equidade e Inclusão.

 

publicado por RC Torres Vedras às 08:49
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Junte-se a nós

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Você tornou a vida de alguém MELHOR hoje?
Fazer o bem faz bem! https://on.rotary.org/34m5XNo
Foto: Mochileros Rotaract (Instagram)

 

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Quinta-feira, 12 de Dezembro de 2019

Rotary: Quantos somos?

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Número de Clubes no Mundo:

35.814

Número de Rotários no Mundo:

1.216.503

Numero de países e Regiões:

217

Número de Distritos Rotários:

530

Rotarias no Mundo:

285.557

Rotaract clubs

10.094 (em 176 países)

Rotaractes

186.283

Interact clubs

11.743 (em 134 países)

Interactes 

270.089

N.R.D.C.

10.972 (em 104 países)

Sócios N.R.D.C.

219.440

Última atualização 11 de Dezembro de 2019

 

publicado por RC Torres Vedras às 16:09
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ROTARY INTERNATIONAL

 

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Lema Presidencial 2020-21

 

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